В Красноярске горожан приглашают на бесплатные занятия по дыхательной гимнастике и йоге / Спорт
«Красноярск — это спортивная столица Сибири. Поэтому важно поддерживать спортивный дух красноярцев! Утренние зарядки — это не просто комплекс физических упражнений, они дают энергию и поднимают настроение», —рассказала руководитель администрации Советского района Елена Ланина.
Кроме того, для жителей Солнечного открытые тренировки проводятся каждую среду с 20:00 в парке «Солнечная поляна».
Красноярцы могут научиться выполнять элементы различных направлений:
- зумбы;
- аэробики;
- йоги;
- дыхательной гимнастики.